Você sabia que uma em cada 8 mulheres vai desenvolver câncer de mama durante sua vida?
O melhor tratamento é sempre a Prevenção
MÊS DE PREVENÇÃO DO CÂNCER DE MAMA
Sabe qual é o momento certo para começar a cuidar da saúde?
Desde o início. Quando você mantém os exames em dia, tem mais chance de detectar e tratar doenças logo no começo, evitando uma série de complicações para o seu corpo.
O câncer de mama
É a multiplicação desordenada das células da mama, formando um tumor com potencial de invadir outros órgãos. Diversos fatores estão relacionados à doença, como sedentarismo, consumo de bebida alcoólica, exposição frequente a raios-X, obesidade e histórico familiar. O risco de desenvolver a doença também aumenta com a idade.
Alguns sinais e sintomas do câncer de mama são:
* Alterações no mamilo
* Pele da mama avermelhada, retraída, ressecada ou porosa
* Pequenos nódulos na região das axilas e do pescoço
* Saída de líquido anormal das mamas
Para saber se houve alguma alteração nas mamas, é preciso ter resultados para comparar.
Faça o autoexame com regularidade
Faça o autoexame uma vez por mês, todos os meses, entre três e dez dias após o aparecimento da menstruação.
Para mulheres que não menstruam, basta escolher uma data fixa do mês.
Coloque as mãos atrás do pescoço
e projete o peito para frente
até sentir o esforço dos
músculos peitorais.
Nessa posição,
observe bem suas mamas,
verificando a existência de alterações
na forma ou no contorno.
Coloque uma almofada ou toalha enrolada debaixo do ombro.
Coloque a mão esquerda atrás do pescoço e, com a mão direita, toque a mama esquerda, observando a existência de nódulos ou de algum endurecimento.
Pressione suavemente, fazendo círculos cada vez menores, desde a axila até o mamilo.
Faça o mesmo com a mama direita.
Coloque a mão esquerda atrás do pescoço e,
com a mão direita, toque a mama esquerda,
observando a existência de nódulos ou de algum endurecimento.
Pressione suavemente, fazendo círculos cada vez menores, desde a axila até o mamilo.
Faça o mesmo com a mama direita.
O autoexame não substitui tratamento profissional.
Procure seu médico uma vez por ano e em caso de sintomas.
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