ASSOCIAÇÃO DE MORADORES E AMIGOS DA FREGUESIA
O Portal Em Foco agradece a AMAF (Diretoria e Associados) pelo lindo trabalho que vem realizando em defesa de nosso bairro. Parabéns.
Foto: Yuri Leal Presidente da AMAF e Sidney Teixeira Jr Tesoureiro.
+AMAF

Para estresse e ansiedade
Na próxima vez em que você se sentir estressado, saboreie uma banana!
Com uma média de 105 calorias e 14 gramas de açúcar, ela aumentará os níveis de açúcar no sangue e ajudará a combater a fome.
Além disso, a banana contém 30% da vitamina B6 que necessitamos diariamente e que auxilia na produção de serotonina, substância química que ajuda a reduzir o estresse. +Frutas

O RIO DE JANEIRO NÃO É PARA AMADORES
MULHER CARREGA BONECO PARA IR SENTADA NO BRT

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