O medo pode servir como motivação ou como um agente paralisador. Depende de nós!

O medo é parte integrante da mente cognitiva, como todas as emoções, e participa integralmente na tomada de decisões e quando gerenciado, nos ajuda.

A proteção, o cuidado, a atenção, são frutos do medo. Medo que nos protege, nos deixa alerta, nos dá força, libera adrenalina, salva a nossa vida. Quem não tem medo, acha que nada dá errado e isso pode fazer com que sejamos superficiais nas diferentes situações.

O medo, então, não deve ser olhado como um problema, mas sim como um regulador, um recurso importante que nos ajuda e guia porque:

* Ajuda-nos a lidar com diferentes situações;
* É um recurso fundamental de autoconhecimento;
* Aumenta a nossa predisposição a estar focados e concentrados;
* Favorece o planejamento e o desejo de conhecimento e a análise das situações;
* Nos coloca na frente de desafios a serem superados.

Medo pode servir como motivação para refletir e tomar melhores decisões ou como um agente paralisador. Depende de nós!

Fonte: Runway
SANDRO DI LORETO
+Comportamento